Tutto ciò che può essere fatto con poco, invano viene fatto con molto
(Occam)
COUNSELING BREVE STRATEGICO A PRIVATI
Per risolvere un problema non è necessario intraprendere sempre una psicoterapia. Quando i disturbi non sono “impedenti”, cioè quando non sono acuti e pervasivi, ma comunque limitano le opportunità di una persona anche se non ne ostacolano lo svolgersi della propria vita, può essere sufficiente il Consuling Breve Strategico.
Questa tipologia di intervento appare utile quando la persona si trova in una situazione di “stallo” momentaneo, non identificabile come un vero e proprio disturbo, ma che provoca sofferenza e fa sentire bloccati e senza via di uscita.
Fanno parte di questa categoria i problemi sentimentali o di coppia, le difficoltà relazionali con colleghi di lavoro, i problemi di relazione genitori-figli, i problemi scolastici dei figli, i blocchi della performance, e alcune sintomatologie potenzialmente impedenti ma che si trovano ancora nella fase di strutturazione iniziale (ad esempio monofobie o fobie non ancora generalizzate, disturbi alimentari non del tutto organizzati, etc).
La consulenza strategica dopo lo sblocco della situazione problematica non richiede di procedere ad un intervento di ristrutturazione più globale delle modalità percettive e reattive della persona come in una psicoterapia poiché non siamo di fronte a psicoterapia conclamate.
La consulenza breve strategica consiste in un numero molto ridotto di sedute (di solito inferiore a cinque). I miglioramenti appaiono già fra la prima e la seconda seduta e si consolidano nelle sedute successive. La cadenza è molto diluita nel tempo.
In sintesi ilConsuling Breve Strategico è quindi consigliato a tutti coloro che hanno bisogno di trovare rapide ed efficaci soluzioni a problemi che, pur non essendo fortemente limitanti, possono apparire, in un dato momento della propria vita, insormontabili senza un aiuto esterno.
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